毎日毎食ちゃんとしてなくても大丈夫

最近料理ビデオっぽいVLOGを始めたので「まあ、毎日ちゃんとご飯作って食べているのねぇ」と視聴者の方に思われているかもしれませんが、本当のことを言うと毎日毎食がっつり作って食べているわけではありません(笑)


いや、家でいちおう毎食食べてはいますが、特にランチは適当です（なんせ夫の昼休みの1時間にさっと出して食べてまた職場に戻れるだけの短時間で提供せねばならぬのです）。大体サンドイッチだったりラーメンだったり、わたしのランチに至ってはたまにピーナッツバターとジャム塗ったトーストだったりします。

しかも↓のビデオでバレバレな通り、たまに夕食も冷凍食品をオーブンであっためて食べていたりします。フフフ・・・（何）


じゃあビデオに映ってないときのゴハンは何を食べているかというと、まあ大体残り物だったり、前にもうビデオに撮っちゃったメニューをまた作ったり、結構適当だったりします。さすがに毎回ビデオのためだけに違うメニューに挑戦するほどマメでもないので。

察するにおしゃれレシピビデオをアップロードしているユーチューバーさんだって、普段の食事はあんな手の込んだもの多分食べてないと思います。と思うんだけど、でも他の方の「今週食べたもの」ビデオなどで、毎食ちゃんと違うものを作って食べていらっしゃるのを見ると「自分、こんなんでスンマセン」と反省します。するだけですけどね（おい）。

でも人様がちゃんとご飯を作って食べているのを拝見すると、わたしもちゃんと今日はゴハンつくろーっと、と思えます。


別に毎食がっつりしっかり彩りもよく、栄養満点の素敵なゴハンを出さなくたってわたしはいいと思うんです。一週間を通じてバランスが取れていればいいのだ！日本の厳しい旦那様は夕食くらいちゃんと3品＋酒の肴くらい作れとおっしゃるかもしれませんが。

しんどかったらたまには外食したり、お弁当買ってきたっていいんじゃないかな。結局のところ、ごはんを作るというのはずっとずっと続くので、しんどくなったらたまには手を抜いてもいいんじゃないかなーとわたしは思います。




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